כיצד ננצל מעין רעה? יש עצה נפלאה; בפרשת בלק נאמר "וישא בלעם את עיניו וירא את ישראל שכן לשבטיו ותהי עליו רוח אלוקים". ומפרש רש"י שבלעם ביקש להכניס בישראל עין רעה אבל השכינה שרתה על ישראל כדי להגן עליהם, כי היות ובנ"י שמרו את עיניהם שלא להסתכל בפתחי חבריהם כדי שלא להכניס בהם עין רעה, ולכן מידה כנגד מידה הגן עליהם השם יתברך ברחמיו.
ולכן אדם שעובד על עצמו שלא להסתכל בעין רעה על הצלחת השני אלא להפך הוא שמח בהצלחתו אזי במידה כנגד מידה אין אפשרות לרע עין לפגוע בו, וגם אם מישהו יתפעל מהצלחתו בשמיים יתעלמו מזה ויגנו עליו ("הסוד שבך").
לכל יהודי ישנה שליחות מיוחדת בעולם. כיצד ניתן לדעת מהי השליחות והייעוד של כל אחד ואחד, וכיצד ניתן להתגבר על כל המכשולים המונעים את האדם לקיים את יעודו בעולם
התחדשות דרושה לאדם העובד את ה', כדי שהוא לא ישקע בהתיישנות שהופכת את כל עבודתו להרגל, בבחינת "מצוות אנשים מלומדה".
רבינו מגלה שלכל אחד יש אפשרות וכוח להתחיל בכל פעם מחדש,כיון שההתחדשות טבועה בבריאה ועל ידי שהבריאה כולה מתחדשת יש גם לכל אחד הכוח להתחדש. וכך כותב מוהרנ"ת:
כל "יום וים הוא בריאה חדשה ממש, כי היום הזה עדיין לא היה מעולם. ועיקר ההתחדשות בכל יום ויום הוא רק בשביל להמשיך ולהאיר מקדושתו העליונה עלינו מחדש, לעורר אותנו להתחדש בכל יום ויום ברצונות חזקים וחדשים לה' יתברך" (ליקוטי הלכות, ברכות השחר ה). המשך…
רבי נחמן מגלה שכשאדם יודע כיצד להתנהג בשעת ירידה דווקא משם הוא זוכה לעליה גדולה. מה צריך לעשות כדיי להפוך את הירידה לעליה? ומדוע דווקא בירידה מתחילה הבנייה הרוחנית של האדם, עפ"י כתבי האריז"ל